Hoe verdiep je je vriendschappen? 5 tips!

Echte vrienden zijn goud waard! Mensen met wie je kunt lachen, huilen, en alles ertussenin. Bij vrienden kun je jezelf zijn, je hoeft je niet mooier voor te doen dan je bent. Niet voor niets zijn betekenisvolle relaties belangrijk om je gelukkig te voelen.

Maar hoe verdiep je een vriendschap? Of wat als je na een lange tijd merkt dat je uit elkaar groeit?

  

Maak je vrienden belangrijk

Je weet wel dat je vrienden belangrijk voor je zijn, maar behandel je ze ook zo? Kies je liever voor een avondje doorwerken, of eten bij die vriendin? En als je dan samen op een terras zit, kijk je dan naar de ander of naar je telefoon?

Maak je vrienden niet alleen in theorie belangrijk, maar óók in de praktijk. Plan dinertjes, bel je vriend(in) eens op, luister echt naar de ander.

 

Wees jezelf – en laat de ander ook zichzelf zijn

Een vriendschap is gebaseerd op vertrouwen. Laat je zien dat je de ander vertrouwt, dan zal die persoon jou andersom ook meer vertrouwen.

Stel je dus kwetsbaar op naar de ander. Deel niet alleen wat er goed gaat, maar juist ook wat je moeilijk vindt. Je zult zien dat de ander zich dan ook sneller blootgeeft!

En als de ander dan iets persoonlijks deelt: oordeel niet. Misschien zou jij het anders aanpakken, verschillen jullie van mening of van normen en waarden. Maar besef altijd dat ieder z’n eigen leven leidt en daarin eigen (foute) keuzes maakt.

 

Werk aan de basis van jullie vriendschap

Wat zijn gemeenschappelijke interesses? Waardoor ontstond jullie vriendschap? Goed om bij stil te staan als het even niet zo lekker loopt. Of als de één een nieuwe levensfase bereikt (afstuderen, samenwonen, kinderen) en de ander niet.

Misschien houden jullie allebei van lekker eten, hebben jullie samen gestudeerd, houden jullie beide van natuur, of van dezelfde sport. Wat je aandacht geeft groeit – dat geldt ook in een vriendschap.

 

Laat zien dat je om de ander geeft

Stuur een berichtje, kaartje of cadeautje bij speciale momenten in het leven van de ander. Of gewoon zomaar, omdat het dinsdag is of omdat je iets tegenkomt wat je aan de ander doet denken.

Laten zien dat je om de ander geeft, zorgt ervoor dat hij/zij/die zich gewaardeerd en geliefd voelt. En dat versterkt jullie vriendschap!

 

Praat over wat je belangrijk vindt in een vriendschap

Hoe weet je wat de ander belangrijk vindt, als je er niet naar vraagt? Hoe laat je vriend(in) blijken dat diegene jou waardeert? Welke waarden heeft de ander in een vriendschap? Waardoor voelt de ander zich gesteund in een moeilijke tijd?

Het is fijn als je zulke dingen van elkaar weet, zodat je miscommunicatie kunt voorkomen. Wat normaal is voor jou, hoeft dat niet ook te zijn voor de ander. Erover praten kan misschien een beetje ongemakkelijk lijken, maar het zorgt ook voor een hoop duidelijkheid en vertrouwen in jullie vriendschap.

Wat verwacht jij van je vrienden? En wat maakt jou een goede vriend? Vriendschap lijkt zo vanzelfsprekend, maar we staan er weinig bij stil. Wil jij je een avond verdiepen in dit thema? Kom dan naar de bloeiklas: Wat verwacht je van vriendschap?

Verder lezen?

Tegenstroom

Tegenstroom

Tegenstroom door Vera Vergeer   Jij daar, ik hier, zij klaar.Samen nemen we de situatie niet zomaar voor lief,en delen we perspectieven met elkaar. Samen groeien, samen bloeien of vloeien we door de situatie.Hoe hard de stroom ook stromen zal.Ze houden ons niet...

Laten we elkaar op de goede weg helpen

Laten we elkaar op de goede weg helpen

Laten we elkaar op de goede weg helpen door Guy Wijnen, Initiatiefnemer De Kwekerij   Ik eet nu precies vier weken geen vlees. Het had even tijd nodig voordat het kwartje viel, maar na twee uur lang dieren in de ogen te hebben gekeken voor de slacht was het...

In isolatie met psycholoog Maslow

In isolatie met psycholoog Maslow

In isolatie met psycholoog Maslow door Anne-Claire Meijer Het is dag drie van mijn isolatie, na een onverwachte positieve corona test. De muren komen op me af en ik heb zojuist geconcludeerd dat ik dringend buitenlucht nodig heb. Gelukkig woon ik in een rustige wijk...